Nila bleue du Sahara : qu’est-ce que c’est et comment l’utiliser ?

Dans les souks du sud marocain, on la reconnaît à sa couleur bleu intense. La nila, ou nila bleue du Sahara, est une poudre traditionnelle très utilisée par les femmes sahraouies dans leurs rituels de beauté. Elle connaît aujourd’hui un grand succès dans tout le Maroc. Voici ce qu’il faut savoir.

Qu’est-ce que la nila ?

La nila est une poudre issue de plantes à indigo, la même famille de plantes qui servait autrefois à teindre les tissus en bleu. Dans le sud du Maroc et en Mauritanie, elle fait partie des soins traditionnels transmis de génération en génération, notamment lors des préparatifs de mariage.

On la trouve :

• en poudre pure, à mélanger soi-même ;
• dans des préparations prêtes à l’emploi : savons, gommages, laits corporels, masques.

Comment utilise-t-on la nila traditionnellement ?

Au hammam, en masque pour le corps

La nila est mélangée à d’autres ingrédients du hammam, comme le savon noir, le ghassoul ou un yaourt nature, puis appliquée sur la peau après le gommage. On laisse poser quelques minutes avant de rincer.

En masque pour le visage

Une petite quantité de poudre est mélangée à de l’eau de rose ou à du miel pour former une pâte, appliquée en couche fine quelques minutes, puis rincée soigneusement.

Dans les soins prêts à l’emploi

Pour éviter les dosages, beaucoup préfèrent les produits déjà formulés à la nila : savons, gommages, laits pour le corps. Retrouvez nos produits à la nila et nos soins du corps.

Nila, henné et indigo : quelles différences ?

On confond parfois ces poudres, toutes utilisées dans les rituels de beauté traditionnels :

• Le henné vient des feuilles du Lawsonia inermis et colore la peau et les cheveux dans les tons cuivrés à rouges. Voir notre guide du henné.
• L’indigo est issu de plantes à indigo et donne une couleur bleue. Il sert notamment, en mélange avec le henné, à obtenir des tons plus foncés sur les cheveux.
• La nila est, au Maroc, le nom donné à la poudre bleue traditionnelle utilisée dans les soins du corps et du visage, notamment au hammam.

Un rituel hammam traditionnel avec la nila

1. Préparez la peau dans une pièce chaude et humide, puis appliquez du savon noir quelques minutes.
2. Rincez et faites votre gommage au gant kessa.
3. Préparez un masque : une petite pincée de nila avec du ghassoul ou un yaourt nature, et un peu d’eau de rose.
4. Appliquez en couche fine sur le corps, en évitant les zones sensibles, et laissez poser 5 minutes au maximum.
5. Rincez soigneusement, puis hydratez avec une huile ou un lait corporel.

Ce que la nila ne fait pas

La nila est souvent présentée avec des promesses très fortes, notamment pour « blanchir » la peau. Restons honnêtes : aucun produit naturel ne change la couleur de votre peau, et il n’y a pas de raison de chercher à le faire. La nila est avant tout un soin traditionnel de beauté et de bien-être, apprécié pour le rituel qu’il accompagne et la sensation de peau nette après le hammam.

Les précautions à connaître

• Elle peut colorer temporairement la peau, les ongles, les serviettes et les joints de la salle de bain en bleu. Rincez soigneusement et utilisez une vieille serviette.
• Faites un test sur une petite zone de peau 24 à 48 heures avant la première utilisation.
• Évitez le contour des yeux et les muqueuses.
• Commencez par de petites quantités : une pincée de poudre suffit souvent.
• Achetez une nila d’origine connue : les poudres vendues en vrac sans étiquette peuvent contenir des colorants ajoutés.

Comment conserver la nila ?

Dans un récipient bien fermé, au sec et à l’abri de la lumière. La poudre se conserve longtemps si elle ne prend pas l’humidité.