Soins naturels
Routine visage naturelle à la marocaine : matin, soir et une fois par semaine
Une routine visage simple avec des produits naturels marocains : eau de rose, huile d’argan, ghassoul, crèmes. Les gestes du matin, du soir et de la semaine.
3 min de lecture · Publié le
Pas besoin de dix produits pour prendre soin de son visage. Les femmes marocaines le savent depuis longtemps : quelques soins naturels, bien choisis et utilisés régulièrement, suffisent. Voici une routine simple, à adapter à votre type de peau.
Avant de commencer : connaître sa peau
- Peau sèche : elle tiraille, surtout après le lavage. Elle aime les huiles et les textures riches.
- Peau grasse : elle brille en cours de journée, surtout au front, au nez et au menton. Elle préfère les textures légères et les masques à l’argile.
- Peau mixte : grasse au centre, normale ou sèche sur les joues.
- Peau sensible : elle rougit ou picote facilement. Elle demande peu de produits, sans parfum, et toujours un test préalable.
La routine du matin (3 minutes)
- Nettoyer en douceur : un peu d’eau tiède, ou un nettoyant doux si votre peau est grasse.
- Tonifier : quelques pulvérisations d’eau de rose, ou un coton imbibé, pour une sensation de fraîcheur.
- Hydrater : une crème adaptée à votre peau, en massant du centre vers l’extérieur.
- Protéger : une protection solaire, indispensable au Maroc toute l’année.
La routine du soir (5 minutes)
- Démaquiller : quelques gouttes d’huile végétale (argan, amande douce) massées sur le visage sec dissolvent le maquillage, puis rincez.
- Nettoyer : un nettoyant doux pour retirer les dernières impuretés.
- Tonifier : eau de rose, comme le matin.
- Nourrir : deux ou trois gouttes d’huile d’argan sur peau encore légèrement humide, ou votre crème de nuit.
Une fois par semaine
- Le masque au ghassoul : préparé avec de l’eau de rose, laissé 5 à 10 minutes sans le laisser sécher. Idéal pour les peaux mixtes à grasses. Voir notre guide du ghassoul.
- Le gommage doux : un gommage léger, sans frotter fort, une fois par semaine au maximum.
- Le hammam, si vous le pratiquez : la vapeur prépare la peau à recevoir les soins. Voir notre guide du savon noir.
Quels produits selon votre peau ?
| Type de peau | Matin | Soir | Chaque semaine |
|---|---|---|---|
| Sèche | Eau de rose, crème riche, protection solaire | Démaquillage à l’huile, huile d’argan | Masque doux, sans laisser sécher |
| Grasse | Nettoyant doux, eau de rose, crème légère, protection solaire | Nettoyant doux, eau de rose, crème légère | Masque au ghassoul |
| Mixte | Eau de rose, crème légère, protection solaire | Démaquillage à l’huile, crème | Ghassoul sur la zone T |
| Sensible | Eau tiède, crème sans parfum, protection solaire | Démaquillage doux, crème sans parfum | Masque très doux, après test |
Découvrez nos soins du visage naturels.
Les erreurs à éviter
- Multiplier les produits : commencez simple, ajoutez un soin à la fois.
- Changer de routine tous les trois jours : une peau a besoin de quelques semaines pour s’habituer.
- Gommer trop souvent ou trop fort.
- Oublier la protection solaire, même en hiver.
- Dormir maquillée.
- Tester un nouveau produit sur tout le visage : faites d’abord un essai sur une petite zone.
Et pour une occasion spéciale ?
Avant un mariage ou une grande fête, inspirez-vous du rituel de beauté de la mariée marocaine et, pour une bonne mine naturelle, de l’aker fassi.
En cas de problème de peau persistant (acné importante, rougeurs, taches), consultez un dermatologue : aucun soin naturel ne remplace un avis médical.
Questions fréquentes
Quelle est la routine visage naturelle la plus simple ?+
Le matin : eau tiède, eau de rose, crème et protection solaire. Le soir : démaquillage à l’huile, nettoyant doux, eau de rose et quelques gouttes d’huile d’argan ou une crème de nuit.
Peut-on mettre de l’huile d’argan sur une peau grasse ?+
Oui, en très petite quantité (une ou deux gouttes) le soir. Si votre peau réagit mal, préférez une crème légère.
À quelle fréquence faire un masque au ghassoul ?+
Une fois par semaine suffit, en le laissant poser 5 à 10 minutes sans le laisser sécher complètement.